Uma das doenças mais devastadoras já conhecidas, o câncer é considerado o mal do século XX. Mas o portal vender o câncer, listou três atitudes que devemos ter já, para evitar desenvolver essa doença, que mata.
O texto aponta que os grupos de risco, ou seja, quem tem fatores fortes para desenvolver a doença, devem fazer mais exames, e serem mais precavidos no combate, ao menor sinal.
Porém, entre os grupos de não risco, e de risco, três hábitos devem ser modificados, para previna o surgimento de tumores:
- Parar de fumar;
- Iniciar uma atividade física de pelo menos 150 minutos por semana;
- Eliminar a obesidade, principalmente nas mulheres (a cirurgia bariátrica está associada a 60% dos casos de redução de morte por câncer em seis anos).
Leia o texto na íntegra, e previna-se. http://goo.gl/d6Y2Qo
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